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Ashwagandha - el arma perfecta contra nuestros problemas País de origen: Uso: Mezclar 3 g (1 cucharadita.) De polvo de Ashwagandha en zumos de fruta o vegetales, batidos, helados o Yougurt a base de plantas. ingesta diaria recomendada no debe excederse. Este suplemento dietético no es un sustituto de una dieta equilibrada y variada. Mantener fuera del alcance de los niños Tome 4-6 cápsulas (1 cápsula es de 500 mg) con agua, zumo, yogur, etc. batido Ashwagandha, también conocido como invierno cereza y ginseng indio es una de las hierbas medicinales más importantes en la medicina ayurvédica. Se ha utilizado tradicionalmente para mitigar los trastornos neuropsicológicos, insomnio, fatiga y mareos, y para mejorar la concentración y la memoria. médicos ayurvédicos afirman que tiene fuertes propiedades anti-inflamatorias y la capacidad para revitalizar el cuerpo y el alma. Los principales constituyentes activos son alcaloides y lactonas esteroideos. También funciona como un poderoso afrodisíaco y aumenta el conteo de espermatozoides y la calidad. Ashwagandha tiene un lugar en la farmacología ayurvédica similar al ginseng en la medicina china. Su nombre, el olor de un caballo, proviene de una raíz fresca con olor a un caballo, y también porque es reconocida para impartir la resistencia sexual de un caballo. Es la mejor hierba rejuvenecedora, especialmente para los músculos, médula y semen y para Vata Constitución. Se utiliza en todas las condiciones de debilidad y deficiencia del tejido en los niños, los ancianos, las personas debilitadas por enfermedades crónicas, los que sufren de exceso de trabajo y falta de sueño o el agotamiento nervioso. Para tales fines regenerativos, puede ser tomado como una decocción de leche a la que se pueden añadir azúcar de coco, miel y arroz basmati. Como tal, que inhibe el envejecimiento y cataliza los procesos anabólicos del cuerpo. Sáttvica en calidad, es una de las mejores hierbas para la mente, en los cuales tiene un efecto de consolidación y clarificación. Es calmante y promueve un sueño profundo y sin sueños. Beneficios de Ashwagandha: regenera el sistema hormonal, promueve la cicatrización de los tejidos, y pueden utilizarse externamente en heridas, llagas, etc. Ayuda a minimizar los efectos negativos del estrés, mejora la inmunidad y ayuda a construir la vitalidad de profundidad, y promueve el equilibrio sexual y reproductiva. Receta: poción energizante Mezclar todos los ingredientes en una licuadora.
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